Aşırı Terliyorum ?

Yeni anneler aşırı terlerler ve bu normal bir durumdur.

Vücutta fazladan bulunan yaklaşık 2.5 litrelik sıvı, doğum sonu ilk hafta kaybedilebilir. Ayrıca doğum sonrası ilk 2 gün idrar miktarında artış normaldir.

Takiben normal süre ve miktarda idrar yapılması gerekir.

Doğum sonrası hamilelikte dolaşım sistemindeki artan sıvının atılması gerekir.

Bu yüzden doğum sonu dönemde biraz kanama ile biraz da ter ve idrar ile fazla sıvı atılmaktadır.

Bu yüzden doğum sonu çok fazla, özellikle geceleri terlemeniz çok normalidir.

Gece terlemeleriniz için ince pamuklu gecelik, örtü ve yastık tercih etmeniz faydalı olacaktır.

Terlemeleriniz devam ettiği sürece su içmeye ve diğer sıvıları almaya dikkat ediniz, özellikle çok terleme dönemlerinde daha fazla sıvı tüketmeye özen gösteriniz.

Kaybettiğiniz sıvının yerine koyulması çok önemlidir.

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google fotoğrafı

Google hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s

%d blogcu bunu beğendi: